７２．嬉しいご感想♪料理を通じて自分を見つめ直したい方にオススメの料理教室です

私の料理教室は少し変わっていて

レシピを使わないレッスンをしています。

生徒さんが食べたいものを食べたいかたちで

料理できるようになるには

自分の内側の声を聞くことが

とても大切だと思うから、

たくさんの食材の中から

その日、その時、食べたいものを選び

どんな料理にしたいのかを一緒に考えて作る

そんなスタイルに辿り着きました。

美味しい料理を作れるようになることは、

カラダとココロを健康に

美しくしてくれるだけでなく、

自分自身を生きることにつながっている。

だから、

自分が本当に食べたいごはんを作れることは

何よりも財産になるし、

自分を喜ばせるごはんを作れる人は

自分を喜ばせる生き方ができると

感じているからです。

そんなレッスンをプライベートで続けてきた

生徒さんの嬉しいご感想を紹介します！

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マクロビオティックのお料理教室へ通っていましたが

今日がレッスン最終回でした✨

先生のレッスンはメニューが決められてないので

「今日何食べたい？」ってところから会話から始まります🍙

これがめっちゃ斬新ですよね💡

型にはまらない。

マクロビだから「これを食べないと」とか

「これは食べちゃダメ」とかない。

てのが私にはドストライクな考えで(*´ω`*)

先生のレッスンを受けると料理が

「面倒なもの」から「楽しみなもの」へ変わると同時に

「今の自分を知るバロメーター」

にもなるし

「自分を満たす一番簡単なツール」

としても考えが変わります😮

【料理】という毎日行う家事の中に、

今の自分の状態や生き様が現れるし、

それが良いとか悪いとかでは無く

まるっと全部受け入れて次どうしようか考える。

そやって自分を見つめる時間は

どれだけ子育てや仕事で忙しくても必要だと思います🌷

マクロビをゆるっと学びたい方や

料理を通じて自分を見つめ直したい方には

ぜひオススメしたいお料理教室です♪

美味しい料理と時間をありがとうございました✨

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嬉しいーーー！

こちらこそ、ありがとうございます。

毎回、

「こんなに美味しかったのは初めてです。」

「こんなに満足できるなんてびっくり。」と

自分の感覚を磨き、料理で具現化していくことに

取り組まれた素敵な受講生さん。

自分に向き合って丁寧に作ったごはんは

何でこんなに美味しいのかな？！と

顔を見合わせて笑ってしまう幸せな時間でした。

それは、ちゃんと要望を聞いてくれた、

ちゃんと気持ちを汲み取ってくれた、

私の願いを叶えてくれた、

私を大切にしてくれた・・・と、

自分自身が喜んでいるからだと思います。

こうやって、毎日の食事という

小さな願いを叶えるところから

本当の幸せも自己実現もうまれると感じます。

これからも、ご自身の手で、

すばらしい料理と人生を生み出していって

くださいね。応援しています！